recebeu a boa nova de que teremos um professor de Yoga
breve,breve nas dependências da Escola Caminho do Futuro.
Além das aulas de Pilates,iremos contar também com esse novo
método de equilíbrio entre mente e corpo.É um conceito que se refere
as tradicionais disciplinas físicas e mentais originárias da Índia.A palavra
está associada com práticas meditativas tanto do budísmo como do hinduísmo.
A palavra sânscrita yoga tem diversos significados e deriva da raiz yuj,que significa
"controlar","jungir"ou "unir".
Não vejo a hora de iniciar essas aulas tão esperadas.Há muito tempo tinha vontade de praticar yoga.
Fico feliz por saber que agora os assuenses podem optar por exercícios mais saudáveis e que aliam o bem estar físico e mental.
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